Yoga Monheim -
Deine Zeit. Dein Yoga!
in Monheim und Umgebung
"Yoga ist eine Erfahrung und Deine individuelle Entdeckungsreise. Blockaden können sich lösen und Selbstheilungskräfte aktivieren. Es begleitet Dich auf dem Weg zu Deinem Selbst und kann für noch mehr Entspannung, Zufriedenheit und Ausgleich sorgen."
Izabela Brehm
Guten Tag,
ich heiße Izabela Brehm und bin Yogalehrerin.
Ich unterrichte im klassischen Hatha Yoga Stil, basierend auf Asanas-Körperübungen, Pranayama-Atemübungen und Shavasana- Tiefenentspannung.
Meine Yogaerfahrungen und Weiterbildungen prägen meinen Unterricht.
Meine Yoga-Schulen:
- YLA Yogalehrerausbildung bei VEDA Institut für Yoga & Meditation, Meerbusch, orientiert an den Richtlinien der Europäischen Yogalehrer Union EYU
- Traumasensibles Yoga
TSY ingradual Dunemann-Weisner-Pfahl GbR Fortbildung
- Mitglied im Yogalehrer Berufsverband Yoga Vidya
- HPP-Lehrgang
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP): Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen gem. § 20 SGB V